Традиционални рецепти

Печен зеленчук

Печен зеленчук


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Порции: 2

Време на подготовка: помалку од 60 минути

ПОДГОТОВКА ЗА РЕЦЕПТ Печен зеленчук:

Зеленчукот се мие и се лупи. Тиквичките и модар патлиџан исечете ги на кругчиња и ставете ги заедно со целиот зеленчук во плех. Фрлете го лукот врз зеленчукот со кора (има одличен вкус), зачинете со сол, бибер и посипете со малку маслиново масло. Ставете ја тавата во рерна загреана на 180 степени и оставете ја макс. 45 минути.


Состојки Модар патлиџан полнет пост во рерна, турски рецепт "İmam bayıldı"

  • 2 патлиџани со средна големина, прилично долги, по 270-300 грама / парче
  • 2 кромид со средна големина & # 8211 околу 100 грама / парче & # 8211 сецкан јулиен (риба)
  • 1 бугарска пиперка исечкана на коцки
  • 1-2 зелени лути пиперки (по избор)
  • 2 големи домати (или 200 грама конзервирани домати)
  • 100 мл. доматно пире
  • 1 голема чешне лук
  • 80 мл. екстра девствено маслиново масло
  • сол и свежо мелен црн пипер
  • сок од лимон
  • 1 лажичка za & # 8217atar, што може да се замени со малку исушена мајчина душица
  • 1 куп сецкан зелен магдонос
  • по избор, 1 мал домат за декорација

Подготовка на полнети модар патлиџан во рерна, турски рецепт „ammam bayıldı“ & # 8211 подготовка на модар патлиџан

1. Подгответе голем сад во кој ставате 2 литри ладна вода, 1 лажица сол и сок од 1/2 лимон. Мешајте додека не се раствори солта.

2. Измијте го целиот модар патлиџан добро и фрлете го со кујнска крпа. Скратете ја опашката на секој патлиџан, отсекувајќи го целиот површински слој на опашката и чувајте само онолку колку што е потребно за да го држите модар патлиџан заедно. Кората се чисти во должина, со нож или лушпа, во ленти широки околу 2-3 см, наизменично со делови на кои се чува кората, добивајќи изглед на пруги. Исчистениот патлиџан ставете го во сад со солена вода и лимон.

3. Ставете чинија или друга тежина врз модар патлиџан за да ги потопите. Чувајте го модар патлиџан во солена вода и лимон 45 минути.

4. По 45 минути отстранете го модар патлиџан од водата и лесно притиснете врз нив, а потоа добро изматете со кујнски крпи.

Печен патлиџан полнет патлиџан, турски рецепт „ammam bayıldı“, подготовка од зеленчук

5. Додека патлиџаните се во водена бања со сол и сок од лимон, ние се грижиме за зеленчукот. Willе го исчистиме и исецкаме кромидот џулиен (риба), ќе го издробиме лукот и ќе ги исецкаме пиперките и семињата исечкани на коцки. Користената пиперка може да биде зелена, жолта, бела градинарска пиперка или црвена, како што ми се случи.

6. Доматите се попарени како што е прикажано на сликата рецепт за сос од домати во тегла (видео), откако претходно се малку изрежани. По попарување, ставете ги доматите во сад со ледена вода, потоа исчистете ја кожата и исечете ги на коцки, држејќи ги настрана додека не ни требаат. Алтернативно, можеме да користиме конзервирани домати.


Печен полнет патлиџан, турски рецепт „ammam bayıldı“, пржење со модар патлиџан и подготовка за полнење

7. Откако ќе поминат 45 минути потребни за патлиџаните да се впијат во саламура и добро изматени, вклучете ја рерната и поставете ја на 180 ° С.

8. Избираме тава со вистинска големина, така што двете модри патлиџани се вклопуваат во неа. Загрејте ја тавата на среден оган и истурете 1/3 од маслиновото масло. Откако маслото е погодно за загревање, ставете ги модрите патлиџани во тавата и заруменете ги, вртејќи ги од сите страни. Овој затемнување на модар патлиџан трае околу 8 минути. Бидејќи модар патлиџан апсорбира многу масло, можеби ќе треба да додадете 1 лажица за време на операцијата.

9. Откако ќе заруменат наоколу, патлиџаните се вадат директно во плехот во кој ќе се стават во рерна. Со лажица, поделете ги по должина двете патлиџани, кои беа натопени за време на пржењето, правејќи место во нив како во чамци, подготвени да го примат полнењето.

Модар патлиџан полнет со печен зеленчук, турски рецепт „ammam bayıldı“, подготовка на полнење од зеленчук

10. Додадете го остатокот од маслото во тавата и веднаш целиот сецкан кромид и издробен лук. Посипете со малку сол од почеток, така што кромидот ќе ја отстрани содржината на течноста и ќе омекне. Соте го кромидот на тивок оган, омекнете без воопшто да зарумените, околу 8-10 минути. За тоа време не го губиме од вид, за да не изгори.

11. Откако кромидот ќе омекне, додадете ја пиперката и, доколку ја користите, лутата пиперка исечкана на коцки. Мешајте често и варете заедно уште 3-4 минути.

12. Додадете ги доматите исечкани на коцки и, само ако е потребно и сосот изгледа премногу сув, неколку лажици вода. Се вари с for за 10-15 минути, додека течноста не падне и маслото не се издигне на површината.
Исклучете го огнот и зачинете го сосот со сол и бибер по вкус. Додадете сецкан зелен магдонос, чувајќи малку за подготовка на крајот и додадов za & # 8217atar, што е мешавина од зачини специфични за Блискиот Исток, Главната состојка на овој зачин е дивата мајчина душица. Значи, ако го немате овој зачин, можете да додадете мајчина душица (ако сакате).


Полнење модри патлиџани и печење

13. Полнењето се дели помеѓу двете патлиџани, правејќи место со лажица. Иако ќе изгледа како премногу кутии за двете патлиџани, ние ќе ги вчитаме додека не влезат сите, во секој случај ќе бидат во рерна.

14. Промешајте доматна супа (100 мл. снимени на листата на состојки погоре) со исто толку вода и истурете во тавата, покрај полнетиот патлиџан. По желба, ставете 2 четвртини домати (од мал домат) врз патлиџаните и ставете ги во загреана рерна на 180 ° C, на просечна височина, 45 минути & # 8211 1 час.

Турски рецепт "ammam bayıldı", за сервирање

На крајот на готвењето во рерната, овие полнети модри патлиџани во рерната, поради кои имамот се онесвести, мора да бидат црвеникави и неверојатно миризливи. Извадете ја од рерната, оставете малку да се излади, посипете со зелен магдонос и послужете ги топли, заедно со свеж стап или некој добар леб, со кој ќе ја апсорбирате последната капка неверојатно вкусен сос до нив.

За освежителна нота, Турците обично нудат покрај овие вкусни полнети патлиџани Госпоѓо бајелди и едноставен сос од јогурт со сок од лимон и нане. Го направив и овој сос, кој даде автентичност и уште подобар вкус на ова јадење, кое и онака е неверојатно вкусно. Ако сакате 100% веганско јадење, се разбира, доволно е да уживате во модар патлиџан без никаков сос од јогурт, тие сами по себе се прослава. Нека рецептот биде корисен и не заборавајте ја ветената приказна, ќе ја најдете тука.


Пилешко со хариса и печен зеленчук

Пилешко со хариса и печен зеленчук, едноставен рецепт, детално објаснет, за сензационален пилешки стек, со гарнир од варен зеленчук варен во исто време. Подготовка илустрирана со слики, список на состојки по грам, информации за калории, итн. Што е хариса и како да ја користиме во овој рецепт?

Не е прв пат да ви кажам дека ниту една друга храна не ми дава чувство на дом, мир, едноставна радост како печено пилешкоНа Тоа е тоа, со изговор да се повторувам, не можам а да не го кажам повторно! Рецептот што ви го предлагам денес, пилешкото со печена хариса, зготвено со гарнир со кој го послужив, излезе апсолутно сензационално, едно од најдобрите што сум ги готвела. Делумно, тоа е заслуга на самиот рецепт. Зачините се добро избрани, вкусовите се вклопуваат во ракавицата, & едноставна работна техника, патем & # 8211 го следев внимателно, итн. Од друга страна, огромната заслуга за радоста на совршениот ручек споделен со семејството е главната состојка.

Јас, за денешниот рецепт, користев пилешко „со билтен од Романија“, како што препорачаа неговите производители. Вегетаријанско пилешко се одгледува во Хорезу, се храни ексклузивно со зеленчук, голем дел од храната ја произведуваат дури и одгледувачите. Во оваа диета нема трага од коскено брашно или месо пилешко, само пченка, пченица и грашок! Резултатот од грижата со која е израснат е тркалезно и жолтеникаво пилешко, неверојатно сочно и вкусно. И сега ве поканувам да дознаете што направив со овој „вегетаријанец“!


Печен зеленчук

Печениот зеленчук е добра гарнитура за секое главно јадење. Тоа е лесна храна за телото, хранлива и многу вкусна.

Лесно се подготвува, без многу мака.Едноставно го подготвуваме зеленчукот, го зачинуваме и го ставаме во рерна. И додека зеленчукот се готви, имаме доволно време да подготвиме главно јадење соодветно.

СОСТОЈКА:

  • 4 средни компири
  • 3 моркови
  • 1 брокула
  • 10 цреша домати
  • 1 црвен кромид
  • 2 зелен кромид
  • 2 & # 8211 3 чешниња лук
  • 1-2 лажици сок од лимон
  • маслиново масло
  • коријандер
  • сол бибер

НАЧИН НА ПОДГОТОВКА:

1. Излупете го целиот зеленчук и исечете го на парчиња (моркови, кромид), или коцки (компири, домати), и исечете ја брокулата на гроздови.

2. Посипете плех со малку маслиново масло и ставете слој компир и слој морков. Посипете малку сол, а потоа додадете букети брокула, домати и кромид. Ние ги притискаме чешнињата лук преку печатот, ги мешаме со лажица сок од лимон и рамномерно ја дистрибуираме смесата. Посипете малку коријандер, сол и бибер по вкус. Ако сакаме, можете да го оставите зеленчукот како што го ставивме, или можеме да го измешаме. Ги измешав за да се осигурам дека зачините добро се шират.

3. Зачинете со ситно сецкан зелен магдонос, покријте ја формата со алуминиумска фолија и ставете ја во рерна (загреана на 180 g) 30 -40 минути (или додека не се увериме дека се печени компири). Потоа отстранете ја фолијата и оставете го зеленчукот околу 15 минути, или додека не почнат да стануваат кафеави.


Печен зеленчук со билки и видео рецепт # 8211

Дали сте го пробале овој рецепт? Следете ме на @JamilaCuisine или означете #jamilacuisine!

Дали печен зеленчук со ароматични билки доста често во текот на летото. Мојот сопруг многу ги сака и едноставно ги јаде како такви. Зеленчукот варен на овој начин е многу вкусен, вкусен и здрав. Овој рецепт го подготвувам секој пат кога имам премногу зеленчук во фрижидер што ризикува да се расипе за да заврши во ѓубре. Мразам да фрлам храна во ѓубре и мразам да ја трошам. Поради оваа причина, секогаш наоѓам начини да подготвам зеленчук или да го зачувам. Она што не можам веднаш да го зготвам, го ставам во замрзнувач. Исечете го целиот зеленчук и подгответе го да се користи директно замрзнат кога е потребно.

На почетокот на неделата ја посетив баба ми. И како и обично, не можете да ја оставите бабата со празни раце. Дојдов од неа со многу зеленчук. Баба ми секогаш има домати, пиперки, модар патлиџан, тиквички, кромид во градината. Заминав со мала количина зеленчук, сите свежи, здрави и многу вкусни. Кога бев мала, баба ми беше позната по доматите што ги имаше. Имаше огромни домати, по 700-800 гр, сочни и исклучително вкусни. Тие беа најдобрите домати и секогаш ги јадеме со задоволство. Вишокот секогаш се претвора во домашна супа и Сок од домати.

Многу е едноставно да се направи печен зеленчук со ароматични билки. Ние само треба да го избереме нашиот омилен зеленчук и да го исечеме на парчиња со слична големина. На овој начин тие ќе се готват рамномерно и ќе бидат многу вкусни. Можете да користите секаков вид зеленчук што сакате. Важно е да ви се допаѓа. Го ставив зеленчукот што го земав од баба ми, но вие можете да ставите која било комбинација што ви се допаѓа. Како билки, избрав да користам и суви и свежи. Може да ставите само свежо или само суво, како што сакате или како што имате во куќата. Рузмарин и мајчина душица одат многу добро.

За да готвам овој прекрасен зеленчук во рерната, користев керамичка тава. Додадов масло за да зарумени зеленчукот и сол по вкус. Го ставив зеленчукот на висока температура да зарумени, а не да зоврие. Колку е повисока температурата, зеленчукот ќе стане повеќе миризлив и малку крцкав однадвор. Овој печен зеленчук е добар како таков или како прилог. Можете да ги пробате со стави на шишето или со вашиот омилен стек. Убеден сум дека ќе ви се допаднат и дека ќе ги подготвувате онолку често колку и јас.


Состојки печен зеленчук со зелена од Прованса

1 тиквички
1 ваната
1 црвена пиперка
Бриселско зеле
маслиново масло
зелена на скара Прованса Котани, по вкус
опционално: кромид, лук, боранија, зелен кромид, итн


Печен зеленчук

Боже, колку бои. Пролетта дојде кај вас на вашата чинија.
Задоволства!
Те цуц.

:) Го вклучив рецептот во новата колекција пролет-лето.

Мислам дека поминаа повеќе од три години откако јадев таков деликатес, подобро е да не губам повеќе време.
Се враќам со впечатоци. :)

Те чекам, дотогаш ќе почнам да готвам!

Правев CV слично на компири и анасон, којзнае .. беа многу добри, но мислам дека ова ќе ми биде задоволство кога ќе го јадам затоа што ќе го направам безбедно..благодарам

Од она што можам да го кажам. вкусно!

Совршено е за овој период! Толку многу бои. )

Вкусно! Едвај чекам да го подготвам рецептот. Едноставно е да се подготви и брзо. Ми се допаѓа затоа што не содржи месо :)

Изгледа одлично! Боите се божествени!

Ретко сум видел толку убаво јадење од зеленчук. : D

Колку ретко го посетувавте мојот блог во последно време :)) Дијана, Дијана. Во ред, можеш истото да го кажеш и за мене: D

Посетете малку почесто отколку коментирајте. ))
Сега, со оглед на тоа што некако се откажав од блогирањето, ми е тешко да стигнам овде и таму.

Но, исто така, можам да ве предупредам дека не ставате рецепти премногу често.
И навистина сум jeубоморна што што и да им правам, сепак ја губам бојата на зеленчукот. Ги пробав и триковите на оние со потопени во ледена вода по вриење, бојата сепак ми бега. :))

Важно е да ги готвите рецептите, а не да ги коментирате :) Во право сте, треба почесто да објавувам рецепти, но малку е тешко да седам на компјутер на овој топлотен бран, со морето два чекори подалеку од мојот блок. :(

На овој топлотен бран, вашиот рецепт е како спас за готвачите! Ви благодариме за идејата!

Со задоволство, веќе сега се чувствувам еден вид спасител на готвачите :) Кажете ми како испадна вашиот рецепт.

Смртно, како инаку? И бидејќи се подготвував од вашите рецепти без да ви честитам за блогот, ќе го чувствувам моето присуство почесто, господине & # 39 & # 39salvamar & # 39 & # 39! Добар ден!

:)) Дали е така. како инаку. : D Дури и ако времето не ви дозволува секогаш да го чувствувате своето присуство, сепак ми е драго што знам дека често ги посетувате моите рецепти.

Зеленчукот од ау гратин е вкусен, супер рецепт -)
Имам проблем, двапати го направив овој рецепт со 600 гр зеленчук, останатите количини ги чував, но без трошка од леб (ги немав), со 30мин. Оставија многу сок: ((споменувам дека јас ги остави да се исцедат по 30 минути. пред да ги дадам во рерна, каде е грешката? Морав да ја намалам количината на јајца и павлака? Фала однапред

Ана Марија (не го покажа моето име, објавив погоре) :-)

Ана Марија, веројатно грешката е недостатокот на презла. Бидејќи е многу сув леб, тој исто така има улога да го апсорбира сокот што зеленчукот го остава во рерната. Да се ​​надеваме дека и трет пат ќе имаме среќа :)

Па, отидовте таму по рецептот, по желба морско оревче. Исто така, пред некој ден го открив и морско оревче: D како..реков е срамота што до оваа возраст не знам каква арома има :-P. така сфатив дека сакам зеленчук од ау гратин, но без морско оревче. Не ми се допаѓа овој зачин во која било боја.

Јас & цитирав & цитирав дека не секој сака морско оревче. :) Како и да е, добро е што го пробавте и знаете како функционира. Денес видов дека за вас беше денот на судењата, барем ви се допадна другото „судење“.

Изгледа јас сум единствениот овде што не успеа.

Мажи, што направивте со растителната вода?
Како и јас, зеленчукот остави локва вода, која не испари ниту по 40 минути во рерна на 200 и # 176.
Го ставив вака: еден патлиџан, две тенки тикви, две црвени и две зелени пиперки, 3 јајца, 200 мл павлака и 150 гр сирење.
По 20 минути, составот беше заруменет, но внатре. леопард & # 39! Езерце со вода. Така го покрив со алуминиумска фолија и го оставив вкупно 40 минути. Залудно, има многу вода!
Ме фати среде ноќ како шмркам покрај рерната.
Утре го исцедувам сокот и го враќам на силен оган.
Очекував да биде поедноставно.
Добра ноќ :)

Здраво, ја најдов и причината зошто вие бевте единствени што не успеавте со зеленчукот од ау гратин :) Не го исцедивте добро. Тиквичките содржат многу вода, како и модар патлиџан. Не знам дали сте ги зготвиле пред да ги ставите во рерна (како што напишав во рецептот), но мора да го вариме зеленчукот, а потоа да го исцедиме многу добро. Рецептот е навистина многу едноставен, но сите индикации мора да се следат.


Рецепти за печен зеленчук: највкусни комбинации

Не само што зеленчукот е здрав, туку може брзо да се претвори во вкусно печено јадење или дури и прилог за пилешко или риба или било кој друг вид месо. Без разлика како го готвите зеленчукот во рерната, резултатот секогаш ќе биде вкусен. Најдете ја вашата инспирација во следново за да се подготвите [& hellip]

Не само што зеленчукот е здрав, туку може брзо да се претвори во вкусно печено јадење, па дури и прилог за пилешко или риба или било кој друг вид месо. Без разлика како го готвите зеленчукот во рерната, резултатот секогаш ќе биде вкусен.

Пронајдете ја вашата инспирација во следново, да подготвите зеленчук во рерна и да го изберете вашиот омилен рецепт.


Печен зеленчук

Боже, колку бои. Пролетта дојде кај вас на вашата чинија.
Задоволства!
Те цуц.

:) Го вклучив рецептот во новата колекција пролет-лето.

Мислам дека поминаа повеќе од три години откако јадев таков деликатес, подобро е да не губам повеќе време.
Се враќам со впечатоци. :)

Те чекам, дотогаш ќе почнам да готвам!

Правев CV слично на компири и анасон, којзнае..Беа многу добри, но мислам дека ова ќе ми биде задоволство кога ќе го јадам затоа што ќе го направам безбедно..благодарам

Од она што можам да го кажам. вкусно!

Совршено е за овој период! Толку многу бои. )

Вкусно! Едвај чекам да го подготвам рецептот. Едноставно е да се подготви и брзо. Ми се допаѓа затоа што не содржи месо :)

Изгледа одлично! Боите се божествени!

Ретко сум видел толку убаво јадење од зеленчук. : D

Колку ретко го посетувавте мојот блог во последно време :)) Дијана, Дијана. Во ред, можеш истото да го кажеш и за мене: D

Посетете малку почесто отколку коментирајте. ))
Сега, со оглед дека некако се откажав од блогирањето, ми е тешко да стигнам овде и таму.

Но, исто така, можам да ве предупредам дека не ставате рецепти премногу често.
И навистина сум jeубоморна што што и да им правам, сепак ја губам бојата на зеленчукот. Ги пробав и триковите на оние со потопени во ледена вода по вриење, бојата сепак ми бега. :))

Важно е да ги готвите рецептите, а не да ги коментирате :) Во право сте, треба почесто да објавувам рецепти, но малку е тешко да седам на компјутер на овој топлотен бран, со морето на два чекори подалеку од мојот блок. :(

На овој топлотен бран, вашиот рецепт е како спас за готвачите! Ви благодариме за идејата!

Со задоволство, веќе сега се чувствувам еден вид спасител на готвачите :) Кажете ми како испадна вашиот рецепт.

Смртно, како инаку? И бидејќи се подготвував од вашите рецепти без да ви честитам за блогот, ќе го чувствувам моето присуство почесто, господине & # 39 & # 39salvamar & # 39 & # 39! Добар ден!

:)) Дали е така. како инаку. : D Дури и ако времето не ви дозволува секогаш да го чувствувате своето присуство, сепак ми е драго што знам дека често ги посетувате моите рецепти.

Зеленчукот од ау гратин е вкусен, супер рецепт -)
Имам проблем, двапати го направив овој рецепт со 600 гр зеленчук, останатите количини ги чував, но без трошка (ја немав), со 30мин. Оставија многу сок: ((споменувам дека јас ги остави да се исцедат по 30 минути. пред да ги дадам во рерна, каде е грешката? Морав да ја намалам количината на јајца и павлака? Фала однапред

Ана Марија (не го покажа моето име, објавив погоре) :-)

Ана Марија, веројатно грешката е недостатокот на презла. Бидејќи е многу сув леб, тој исто така има улога да го апсорбира сокот што зеленчукот го остава во рерната. Да се ​​надеваме дека и трет пат ќе имаме среќа :)

Па, отидовте таму по рецептот, по желба морско оревче. Исто така, пред некој ден го открив и морско оревче: D како..реков е срамота што до оваа возраст не знам каква арома има :-P. така сфатив дека сакам зеленчук од ау гратин, но без морско оревче. Не ми се допаѓа овој зачин во која било боја.

Јас & цитирав & цитирав дека не секој сака морско оревче. :) Како и да е, добро е што го пробавте и знаете како функционира. Денес видов дека за вас беше денот на судењата, барем ви се допадна другото „судење“.

Изгледа јас сум единствениот овде што не успеа.

Мажи, што направивте со растителната вода?
Како и јас, зеленчукот остави локва вода, која не испари ниту по 40 минути во рерна на 200 и # 176.
Го ставив вака: еден патлиџан, две тенки тикви, две црвени и две зелени пиперки, 3 јајца, 200 мл павлака и 150 гр сирење.
По 20 минути, составот беше заруменет, но внатре. леопард & # 39! Езерце со вода. Така го покрив со алуминиумска фолија и го оставив вкупно 40 минути. Залудно, има многу вода!
Ме фати среде ноќ како шмркам покрај рерната.
Утре го исцедувам сокот и го враќам на силен оган.
Очекував да биде поедноставно.
Добра ноќ :)

Здраво, ја најдов и причината зошто вие бевте единствени што не успеавте со зеленчукот од ау гратин :) Не ги исцедивте добро. Тиквичките содржат многу вода, како и модар патлиџан. Не знам дали сте ги зготвиле пред да ги ставите во рерна (како што напишав во рецептот), но мора да го вариме зеленчукот, а потоа да го исцедиме многу добро. Рецептот е навистина многу едноставен, но сите индикации мора да се следат.


Печен зеленчук

Печениот зеленчук е добра гарнитура за секое главно јадење. Тоа е лесна храна за телото, хранлива и многу вкусна.

Лесно се подготвува, без многу мака.Едноставно го подготвуваме зеленчукот, го зачинуваме и го ставаме во рерна. И додека зеленчукот се готви, имаме доволно време да подготвиме главно јадење соодветно.

СОСТОЈКА:

  • 4 средни компири
  • 3 моркови
  • 1 брокула
  • 10 цреша домати
  • 1 црвен кромид
  • 2 зелен кромид
  • 2 & # 8211 3 чешниња лук
  • 1-2 лажици сок од лимон
  • маслиново масло
  • коријандер
  • сол бибер

НАЧИН НА ПОДГОТОВКА:

1. Излупете го целиот зеленчук и исечете го на парчиња (моркови, кромид), или коцки (компири, домати), и исечете ја брокулата на гроздови.

2. Посипете плех со малку маслиново масло и ставете слој компир и слој морков. Посипете малку сол, а потоа додадете букети брокула, домати и кромид. Ние ги притискаме чешнињата лук преку печатот, ги мешаме со лажица сок од лимон и рамномерно ја дистрибуираме смесата. Посипете малку коријандер, сол и бибер по вкус. Ако сакаме, можете да го оставите зеленчукот како што го ставивме, или можеме да го измешаме. Ги измешав за да се осигурам дека зачините добро се шират.

3. Зачинете со ситно сецкан зелен магдонос, покријте ја формата со алуминиумска фолија и ставете ја во рерна (загреана на 180 g) 30 -40 минути (или додека не се увериме дека се печени компири). Потоа отстранете ја фолијата и оставете го зеленчукот околу 15 минути, или додека не почнат да стануваат кафеави.


Рецепти за печен зеленчук: највкусни комбинации

Не само што зеленчукот е здрав, туку може брзо да се претвори во вкусно печено јадење, па дури и прилог за пилешко или риба или било кој друг вид месо. Без разлика како го готвите зеленчукот во рерната, резултатот секогаш ќе биде вкусен. Најдете ја вашата инспирација во следново за да се подготвите [& hellip]

Не само што зеленчукот е здрав, туку може брзо да се претвори во вкусно печено јадење или дури и прилог за пилешко или риба или било кој друг вид месо. Без разлика како го готвите зеленчукот во рерната, резултатот секогаш ќе биде вкусен.

Пронајдете ја вашата инспирација во следново, да подготвите зеленчук во рерна и да го изберете вашиот омилен рецепт.


Видео: Видео рецепт: Печен зеленчук со овошје (Јуни 2022).